TAO IN YOGA / PART II

Bu çalışmada üzerinde durulacak tao tekniği; ‘’Chang-Quen’’ tekniğidir.

Buradaki amaç, bu teknik sayesinde gelişen akışkan hareket ile köklü dikkatin ve yoga akışı sayesinde derinleşen zihin-beden uyumunun birbirini besleyerek güçlü deneyim alanları sunmak, bakış açımızı ve hareket repertuarımızı zenginleştirmektir.

• Chang -Quen uygulamasında beden kullanımını kavramak ve hareket karakterini anlamak,
• Tao felsefesi ve hareket ilişkisini kavramak,
• Chang-Quen temel 8 hareket çalışmasını deneyimlemek,
• Chang-Quen temel çalışmaları ile harmanlanmış yoga akışlarını öğrenmek,
• Disiplinler arası benzerlik ve farklılıkları değerlendirmek,

• Wushu ve Tao Öğretisi
• Tao ve Chang-Quen ilişkisi
• Chang-Quen Temel Beden Kullanımı ve Hareket Karakteri
• Disipliner Nefes Yaklaşımları / Benzerlik ve Farklılıklar
• Chang-Quen ve Yoga harman akışlar

• Bir süredir yoga pratiği olanlar,
• Kendi alanında, kendi yarattığı kurgu ile pratik yapmak ve pratiğini derinleştirmek isteyenler,
• Ve tüm bu çalışmaları yapmaya kendini hazır hissedenler bu programa katılabilir.

• Stüdyo öğrencileri ödeme ekranında kupon kodu kullanabilir