YOGA MUDRALARI ve MUDRALARIN ENERJİ DÖNGÜSÜ

Programın amacı, mudranın anlamı ve tarihsel önemine değinerek yoga mudralarını tanıtmak, kullanım amaçlarını aktarmak ve enerji kanalları nadiler ile sinir sistemi ağı arasındaki ilişkiyi yoga mudraları temel alarak aktarmaktır.

• Mudra ve anlamını anlamak,
• Yoga mudraları öğrenmek,
• Yoga mudraların enerji bedenle ilişkisini kavramak,
• Enerji beden ve sinir sistemi arasındaki bağı kurabilmek,
• Meditasyon ve yoga uygulamaları içinde enerji ve iskelet beden ilişkisine mudralar kanalıyla destek olmayı öğrenmek,
• El ve ayaklardaki detay formların psikomotor gelişim becerilerine katkısını öğrenmek ve uygulamak.

• Mudra Nedir?
• Yoga Mudralar Anlamları ve Uygulama Atölyesi
• Mudranın Fiziksel Yapısı ve Yaratıcı Anlamı
• Mudra & Enerji Kanalları İlişkisi
• Mudra Formlarının Psikomotor Gelişime Katkısı
• Enerji Beden & İskelet Sistemi Akış Entegrasyonu

• Nadiler ve sinir sistemi ilişkisi üzerine çalışan kişiler,
• Bir süredir yoga pratiği olan ve teknik ve çalışmalarına meraklı olanlar,
• Yoga mudraları bilmek ve bilinçli uygulamak isteyenler,
• 200 saatlik Yoga Alliance uzmanlaşma programını tamamlamış ve ileri seviye yoga çalışmalarında derinleşmek isteyenler,
• Farkındalık eğitmenleri, somatik odaklı terapistler,
• Ve tüm bu çalışmaları yapmaya kendini hazır hissedenler bu programa katılabilir.

Program sonunda,

200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olan katılımcılar 10 saatlik Yoga Alliance onaylı sertifika almaya,

200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olmayan katılımcılar ise “Sensing Body Academy Scientific Research & Training Center / Spain” adına katılım belgesi almaya hak kazanır.

www.yogaalliance.org

• Advanced 300 öğrencileri ödeme ekranında kupon kodu kullanabilir