YOGA ANATOMY BASICS II
11/09/2022 / No Comments
YOGA ANATOMY BASICS II Program, yapısal ve fonksiyonel anatomi detayları ile yoga pozlarının dinamiğini buluşturmayı ve poz grupları ile kas fonksiyon gruplarını birlikte öğretmeyi hedeflemektedir. Bedende hareketi yaptıran kas ile bu hareketten etkilenen kas kavramı farklıdır. Çoğunlukla en yoğun hissettiğimiz kasların hareketi yaptıran kaslar olduğunu zannederiz. Bu yanlış bilgiyi yaptıran...
-
Teacher Neval Aras
- 0 Students