YOGA QI GONG AKIŞ TEKNİKLERİ

Programın amacı, Qi-Gong çalışmaları ile derinleşen dikkatin, yoganın zenginleştirdiği zihin-beden uyumuna eşlik ederek harektte güç ve esnekliği beraberce kurgulamanızı sağlamaktır.

• Qi-Gong öğretisinin temelini öğrenmek,
• Yoga & Qi-Gomg teknikleri arasındaki ilişkiyi anlamak,
• İki disiplin arasındaki benzerlik ve farklılıkları değerlendirmek,
• Qi-Gong uygulamalarında bedenin nasıl kullanıldığını kavramak,
• Temel Qi-Gong çalışmalarını anlamak ve pratik etmek,
• Qi-Gong çalışmaları ile harmanlanmış yoga akış serileri öğrenmek.

• Yoga Temel Farkındalık Prensipleri
• Qi Gong Temel Beden Kullanımı
• Disipliner Nefes Yaklaşımları / Benzerlik ve Farklılıklar
• Destek ve Paylaşım Etiği
• Yaratıcı Atölyeler & Uygulamalar

• Bir süredir yoga, nefes, meditasyon ve qi-gong pratiği olan ve teknik ve çalışmalarına meraklı olanlar,
• Kendi alanında, kendi yarattığı kurgu ile pratik yapmak ve pratiğini derinleştirmek isteyenler,
• 200 saatlik Yoga Alliance uzmanlaşma programını tamamlamış ve ileri seviye yoga çalışmalarında derinleşmek isteyenler,
• Ve tüm bu çalışmaları yapmaya kendini hazır hissedenler bu programa katılabilir.

Program sonunda,

200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olan katılımcılar 10 saatlik Yoga Alliance onaylı sertifika almaya,

200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olmayan katılımcılar ise “Sensing Body Academy Scientific Research & Training Center / Spain” adına katılım belgesi almaya hak kazanır.

www.yogaalliance.org

• Advanced 300 öğrencileri ödeme ekranında kupon kodu kullanabilir