Oca

MINDFUL MOVEMENT

Advanced Teacher Training 300 programının seçmeli modüllerinden biridir.

Mindful Movement harekette bilinci ifade eden özel nitelikte bir anatomi & hareket & farkındalık çalışmasıdır.

Beden farkındalığını derinleştirmek için önce temeli kuracak bilgiye, sonra bilgiyi duyular ve iskelet sistemi ile deneyimlemeye ve motor becerileri geliştirerek hareketi alt hareket gruplarına ayırabilmeye ihtiyaç vardır.

Somatik çalışmalar, fiziksel gelişim odağını dikkate alarak bilişsel ve duygusal gelişim ve çözülüme ortam hazırlar. Bu sebeple bu çalışmalar travma çözümleme teknikleri arasında da uzmanlarca kullanılabilir.

27 HAZİRAN 2026

Programın Amacı

Program Detayları

Parça & bütün koordinasyonu
Hareket ve beden ritmi ilişkisi
Önemli bazı hormonlar ve fonksiyonları
Doğru ve etkili beslenmeye dair ip uçları
Bütünsel denge protokolü
Yöntem – Motor Gelişim İlişkisi

Kimler Katılabilir

Bir süredir yoga, nefes, meditasyon pratiği olan ve teknik ve çalışmalarına meraklı olanlar,
Kendi alanında, kendi yarattığı kurgu ile pratik yapmak ve pratiğini derinleştirmek isteyenler,
Tarzını bulmak ve ilerleme planına ihtiyaç duyan eğitmenler,
200 saatlik Yoga Alliance uzmanlaşma programını tamamlamış ve ileri seviye yoga çalışmalarında derinleşmek isteyenler,
Ve tüm bu çalışmaları yapmaya kendini hazır hissedenler bu programa katılabilir.

Sertifika

Program sonunda,

200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olan katılımcılar 15 saatlik Yoga Alliance onaylı sertifika almaya,

200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olmayan katılımcılar ise “Sensing Body Academy Scientific Research & Training Center / Spain” adına katılım belgesi almaya hak kazanır.

Peşin

135 €

SATIN AL

Advanced 300 öğrencileri ödeme ekranında kupon kodu kullanabilir

Curriculum

1 Section
0 Lessons
Lifetime

Expand all sectionsCollapse all sections

Mindful Movement
0

Instructor

Neval Aras

Founder & Lead Educator – SensingBodyAcademy

Neval Aras is a movement anatomy specialist, educator, and founder of SensingBodyAcademy, an international platform dedicated to the study of body intelligence, emotional anatomy, and conscious movement. Her work focuses on exploring the deep relationship between the physical body, the energetic body, and cognitive awareness. Through her teaching, she bridges traditional yoga knowledge with contemporary anatomical and somatic research, creating a learning environment where movement, perception, and understanding evolve together.

Neval designs and leads anatomy-centered yoga teacher trainings, professional anatomy programs for movement specialists, and psychomotor development education for therapists and practitioners. Her approach combines analytical depth with experiential learning, helping students develop a refined capacity to observe, understand, and work with the body. Originally working extensively in Istanbul, she has contributed to the development of many yoga teachers and movement practitioners. Today, based in Spain, she works internationally, offering programs and trainings that integrate anatomy, movement science, and embodied awareness.

Her teaching philosophy views movement not only as a physical discipline, but as a sophisticated system for cultivating awareness, intelligence, and transformation through the body.

Kurucu Eğitmen / SensingBodyAcademy

Neval Aras, beden zekası, duygusal anatomi ve bilinçli hareket çalışmalarına odaklanan uluslararası bir platform olan SensingBodyAcademy’nin kurucusu, hareket anatomisi uzmanı ve eğitmendir. Çalışmaları fiziksel beden, enerji bedeni ve bilişsel farkındalık arasındaki derin ilişkiyi araştırmaya odaklanır. Öğretim yaklaşımında yoga geleneğinin bilgisini çağdaş anatomi ve somatik araştırmalarla bir araya getirerek, hareketin, algının ve anlayışın birlikte geliştiği bir öğrenme alanı oluşturur.

Neval; anatomi odaklı yoga eğitmenlik programları, hareket uzmanlarına yönelik profesyonel anatomi eğitimleri ve terapistlere yönelik psikomotor gelişim programları tasarlamakta ve yürütmektedir. Yaklaşımı analitik derinlik ile deneyimsel öğrenmeyi bir araya getirerek öğrencilerin bedeni gözlemleme, anlama ve onunla çalışma kapasitesini geliştirmeyi hedefler. Uzun yıllar İstanbul’da yürüttüğü çalışmalarla yüzlerce yoga öğretmeni ve hareket uzmanının gelişimine katkı sağlamıştır. Günümüzde merkezi İspanya’da bulunan Neval, uluslararası ölçekte anatomi, hareket bilimi ve bedensel farkındalığı birleştiren programlar sunmaktadır.

Hareket öğretisini yalnızca fiziksel bir disiplin olarak değil, beden aracılığıyla farkındalık, zeka ve dönüşüm geliştiren derin bir sistem olarak ele alır.