ORTA ve İLERİ SEVİYE SEKANS OLUŞTURMA TEKNİĞİ

Modül; asanalar, asanaların bedendeki etki bölgeleri ve tema oluşturmak üzerine temellendirilmiştir.

Her ne kadar, öğrenciler, alınan modüllerle pozların pratik ve teoriğine aşina hale gelmeye başlamış olsalar da, tema oluşturmak ve kurgusunu yapmak ve sonrasında bunu aktarım kolaylığına erişmek eğitmen becerileri arasında zamanla yerleşen önemli parçalardan biridir.

Programın ana amacı, asanaları anatomik olarak tanımanın yanısıra bedenlere baktığında her bedenin sınır ve açıklıklarını da görerek ortak bir ders kurgusu yaratabilme becerisini kazandırmaktır.

Bir öğrencinin bir pozda ya da beden bölgesinde derinleşmesini sağlamak veya bedeni güvenli bir gelişime dahil etmek bir yetenektir. Program bu yeteneği geliştirmenin püf noktalarını vermektedir.

• İleri seviye pozları anatomi bilgisi ile seviyelerine ayıracak şekilde kavramak,
• Fonksiyonel tema oluşturma mantığını anlamak (öne katlanma, arkaya eğilme, twist, denge, kalça açıcı vb.),
• Poz detaylarına göre oluşturulan fonksiyon çalışmasını, uzuvlarda kullanılacak varyasyonlarla desteklemeyi öğrenmek,
• Ders temasına veya hedef bölge veya poza uygun sekans ve sıralama mantığının geliştirilmesi,
• Pozlarda varyasyon yaratma becerisini kazandırmak.

• İleri Seviye Asana Grubu I Uygulama 

• İleri Seviye Asana Grubu II Uygulama 

• İleri Seviye Asana Grubu III Uygulama 

• Poz Gruplandırmaları / Anatomi – Fonksiyon Bazında Varyasyon Geliştirme Teknikleri 

• Aktarım Dilini Kavrama ve Kolaylıkla aktarım cümlelerini oluşturma 

• Eğitmen Anlatım Becerilerini Geliştirme 

• İleri Seviye Asana – Kısa Süre Uygulaması ile Teknik ve Aktarım Geliştirme

• Bir süredir yoga pratiği olan ve fiziksel ve detay asana teknik ve çalışmalarına meraklı olanlar,
• Kendi alanında, kendi yarattığı kurgu ile pratik yapmak isteyenler,
• 200 saatlik Yoga Alliance uzmanlaşma programını tamamlamış ve ileri seviye yoga çalışmalarında derinleşmek isteyenler,
• Ve tüm bu çalışmaları yapmaya kendini hazır hissedenler bu programa katılabilir.

Program sonunda,

200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olan katılımcılar 20 saatlik Yoga Alliance onaylı sertifika almaya,

200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olmayan katılımcılar ise “Sensing Body Academy Scientific Research & Training Center / Spain” adına katılım belgesi almaya hak kazanır.

www.yogaalliance.org