Oca

MINDFUL MOVEMENT

Advanced Teacher Training 300 programının seçmeli modüllerinden biridir.

Mindful Movement harekette bilinci ifade eden özel nitelikte bir anatomi & hareket & farkındalık çalışmasıdır.

Beden farkındalığını derinleştirmek için önce temeli kuracak bilgiye, sonra bilgiyi duyular ve iskelet sistemi ile deneyimlemeye ve motor becerileri geliştirerek hareketi alt hareket gruplarına ayırabilmeye ihtiyaç vardır.

Somatik çalışmalar, fiziksel gelişim odağını dikkate alarak bilişsel ve duygusal gelişim ve çözülüme ortam hazırlar. Bu sebeple bu çalışmalar travma çözümleme teknikleri arasında da uzmanlarca kullanılabilir.

27 HAZİRAN 2026

Programın Amacı

Program Detayları

Parça & bütün koordinasyonu
Hareket ve beden ritmi ilişkisi
Önemli bazı hormonlar ve fonksiyonları
Doğru ve etkili beslenmeye dair ip uçları
Bütünsel denge protokolü
Yöntem – Motor Gelişim İlişkisi

Kimler Katılabilir

Bir süredir yoga, nefes, meditasyon pratiği olan ve teknik ve çalışmalarına meraklı olanlar,
Kendi alanında, kendi yarattığı kurgu ile pratik yapmak ve pratiğini derinleştirmek isteyenler,
Tarzını bulmak ve ilerleme planına ihtiyaç duyan eğitmenler,
200 saatlik Yoga Alliance uzmanlaşma programını tamamlamış ve ileri seviye yoga çalışmalarında derinleşmek isteyenler,
Ve tüm bu çalışmaları yapmaya kendini hazır hissedenler bu programa katılabilir.

Sertifika

Program sonunda,

200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olan katılımcılar 15 saatlik Yoga Alliance onaylı sertifika almaya,

200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olmayan katılımcılar ise “Sensing Body Academy Scientific Research & Training Center / Spain” adına katılım belgesi almaya hak kazanır.

Peşin

135 €

SATIN AL

Advanced 300 öğrencileri ödeme ekranında kupon kodu kullanabilir

Curriculum

1 Section
0 Lessons
Lifetime

Expand all sectionsCollapse all sections

Mindful Movement
0

Instructor

Neval Aras

SensingBodyAcademy Uzmanlık Programları Eğitmeni

Öğretisinin temeli bedenin ve ruhun (enerji bedenin) ayrılmaz bütünlüğüdür. Yoga uzmanlık programlarında fizik beden ve enerji bedenin gerçekleri, uyumu, tümleyenleri üzerinde durmakta, anlatımın rasyonel ilkelerini öğrencilerine bu bakış açısı ile aktarmaktadır.

Beden çalışmasını temel alan farklı disiplinlerin önde gelen isimleriyle fonksiyonel ve duygusal anatominin bakış açısını zenginleştirecek çalışmalar yapmıştır.

Hareket anatomisi ve duygusal anatomi uzmanı olarak beden farkındalığı ve bilişsel farkındalık programlarını yönetmektedir. Yoga öğretisinin değerli bir farkındalık aracı olduğunu savunur. Başta İstanbul ve Antalya olmak üzere, bugüne kadar çok sayıda yoga öğretmeninin yetişmesine ve derinleşmesine katkıda bulunmuştur.