Ağu

YOGA FELSEFESİ ve MİTOLOJİ – KRİYALAR

Advanced Teacher Training 300 programının bir parçası olan bu modül, bağımsız olarak da alınabilir.

Programda yoga öğretisinin temelini oluşturan öğretinin detayları insan varoluşu ile ilişkili tüm basamakları sıralayarak ve ilişkilendirerek anlatılacaktır.

İnsan, her çalışma ve öğretiye, olduğu, varolduğu haliyle, kendi algı ve yaşam gerçekleri ile giriş yapar. Öğrenme şekli, algılama şekline bağlıdır ve karakteri girdiği sistemi algılama ve alma kapasitesini belirler. Yoga felsefesinin temel basamakları öğrenciyi öncelikle olan halinin farkına vardırmayı amaçlar. Birlikte yaşamak temel felsefesine, bu felsefeye ulaşılabilecek tutum, tavır ve ardından fiziksel ve psikososyal çalışmalar ile devam edildiğinde öğretinin adımları tamamlanır.

20-23 Eylül 2025

İnziva / 10 Kredi

Programın Amacı

Programın amacı, varlığımızı oluşturan tutum ve tavırların iç analizini yaparak, Interbeing kavramına ulaşılabilecek tutum ve tavırları anlamak ve bütünsel arınma ve değişim için iç içe geçmiş olan, fiziksel çalışmalar (asana), nefes çalışmaları (pranayama) ve olanla kalma ve derin anlama hali olan meditasyon uygulamalarını birlikte kavramaktır.

Yoga öğretisinin temelini öğrenmek,
Tutum ve tavırların fiziksel ve ruhsal çalışmalar üzerindeki etkisini kavramak,
Yoga Basamakları ve aralarındaki birliktelik ilişkisini anlamak,
Sutraların anlamları ve varlık sebeplerini öğrenmek,
Bütünsel arınma ve dönüşüm için gereken çalışmaları deneyimlemek ve günlük yaşamdaki karşılığını kavramak,
Felsefenin farklı çağlarda karşımıza çıkan benzer hikayelerine mitolojik semboller üzerinden bakmak,
Kriyaların önemini kavramak ve uygulamak.

Program Detayları

Yoga Öğretisi

Yoga Basamakları

Öğretinin Temel Metin ve Yaklaşımları

Yama – Niyama / Fiziksel Arınma İlişkisi

Fiziksel Çalışma / Pranayama İlişkisi

Meditasyon ve Meditatif Zihin

Mitoloji ve Sembollerle Yaşam

Kriyalar ve Arınma

Kimler Katılabilir

Bir süredir yoga, nefes, meditasyon pratiği olan ve teknik ve çalışmalarına meraklı olanlar,
Kendi alanında, kendi yarattığı kurgu ile pratik yapmak ve pratiğini derinleştirmek isteyenler,
200 saatlik Yoga Alliance uzmanlaşma programını tamamlamış ve ileri seviye yoga çalışmalarında derinleşmek isteyenler,
Yoga öğretisini yaşamına katarak sürdürülebilir kılmak isteyenler,
Ve tüm bu çalışmaları yapmaya kendini hazır hissedenler bu programa katılabilir.

Sertifika

Program sonunda,

200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olan katılımcılar 10 saatlik Yoga Alliance onaylı sertifika almaya,

200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olmayan katılımcılar ise “Sensing Body Academy Scientific Research & Training Center / Spain” adına katılım belgesi almaya hak kazanır.

www.yogaalliance.org

İnziva Yeri

Peşin

100 €

SATIN AL

Advanced 300 öğrencileri ödeme ekranında kupon kodu kullanabilir

Curriculum

1 Section
1 Lesson
Lifetime

Expand all sectionsCollapse all sections

İnziva
1
- 2.0
  İNZİVA

Instructor

Neval Aras

Founder & Lead Educator – SensingBodyAcademy

Neval Aras is a movement anatomy specialist, educator, and founder of SensingBodyAcademy, an international platform dedicated to the study of body intelligence, emotional anatomy, and conscious movement. Her work focuses on exploring the deep relationship between the physical body, the energetic body, and cognitive awareness. Through her teaching, she bridges traditional yoga knowledge with contemporary anatomical and somatic research, creating a learning environment where movement, perception, and understanding evolve together.

Neval designs and leads anatomy-centered yoga teacher trainings, professional anatomy programs for movement specialists, and psychomotor development education for therapists and practitioners. Her approach combines analytical depth with experiential learning, helping students develop a refined capacity to observe, understand, and work with the body. Originally working extensively in Istanbul, she has contributed to the development of many yoga teachers and movement practitioners. Today, based in Spain, she works internationally, offering programs and trainings that integrate anatomy, movement science, and embodied awareness.

Her teaching philosophy views movement not only as a physical discipline, but as a sophisticated system for cultivating awareness, intelligence, and transformation through the body.

Kurucu Eğitmen / SensingBodyAcademy

Neval Aras, beden zekası, duygusal anatomi ve bilinçli hareket çalışmalarına odaklanan uluslararası bir platform olan SensingBodyAcademy’nin kurucusu, hareket anatomisi uzmanı ve eğitmendir. Çalışmaları fiziksel beden, enerji bedeni ve bilişsel farkındalık arasındaki derin ilişkiyi araştırmaya odaklanır. Öğretim yaklaşımında yoga geleneğinin bilgisini çağdaş anatomi ve somatik araştırmalarla bir araya getirerek, hareketin, algının ve anlayışın birlikte geliştiği bir öğrenme alanı oluşturur.

Neval; anatomi odaklı yoga eğitmenlik programları, hareket uzmanlarına yönelik profesyonel anatomi eğitimleri ve terapistlere yönelik psikomotor gelişim programları tasarlamakta ve yürütmektedir. Yaklaşımı analitik derinlik ile deneyimsel öğrenmeyi bir araya getirerek öğrencilerin bedeni gözlemleme, anlama ve onunla çalışma kapasitesini geliştirmeyi hedefler. Uzun yıllar İstanbul’da yürüttüğü çalışmalarla yüzlerce yoga öğretmeni ve hareket uzmanının gelişimine katkı sağlamıştır. Günümüzde merkezi İspanya’da bulunan Neval, uluslararası ölçekte anatomi, hareket bilimi ve bedensel farkındalığı birleştiren programlar sunmaktadır.

Hareket öğretisini yalnızca fiziksel bir disiplin olarak değil, beden aracılığıyla farkındalık, zeka ve dönüşüm geliştiren derin bir sistem olarak ele alır.