- Bize sorun →
- +90 533 055 53 96
- info@sensingbodyacademy.com
- Yoga Eğitmenlik Eğitimi
- 0 (Registered)
MEDİTASYON TEKNİKLERİNDE DERİNLEŞME
Advanced Teacher Training 300 programının bir parçası olan bu modüle, meditasyon uygulaması ve teknikleri hakkında bilgi almak ve kişisel meditasyon uygulama becerisini kazanmak isteyenler de katılabilir.
Meditasyon, bilinç ve farkındalık kavramlarının uygulamalı olarak aktarılacağı modül başta Zen Meditasyonu olmak üzere, farklı meditasyon pratiklerinden oluşmaktadır.
Uygulamalar, uygulama sebep ve sonuçları ile paylaşılacak, sürdürülebilirlik için gerekli yöntemler aktarılacaktır.
20-23 Eylül 2025
İnziva / 10 Kredi
Programın Amacı
Programın amacı meditasyon teknikleri hakkında bilgi edinmek, Zen meditasyon uygulama detaylarına hakim olmak, meditasyon uygulama rutinini kazandırmaktır.
- Meditasyon, bilinç ve farkındalık kavramlarını tanımlamak,
- Interbeing & Meditasyon
- Zen Meditasyon uygulamaları ile tanışarak Zen felsefesini anlamak,
- Oturma ve yürüme meditasyon uygulamaları ile teknik ve pratik bilinç kazanmak,
- Çalışma meditasyonu uygulaması ile interbeing kavramının parçası olmayı deneyimletmek,
- Beden Tarama Meditasyonu ile duygu, his ve bilinç birlik ve ayrılığını kavramak,
Program Detayları
- Zen Oturma Meditasyon Uygulamaları
- Zen Yürüme Meditasyon Uygulamaları
- Rehberli Meditasyon Uygulamaları
- Zen Çalışma Meditasyon Uygulamaları
- Interbeing Kavramı
- Body Scan Tekniği
- Şefkat Meditasyonu / Uygulama
- Body-Intelligence Tekniği
Kimler Katılabilir
- Bir süredir meditasyon pratiği olan ve teknik öğrenmeye meraklı olanlar,
- Meditasyon uygulamalarında derinleşmek isteyenler,
- Meditasyon ve uygulaması ile ilk kez tanışmak, öğrenmek isteyenler
- Yoga veya meditasyon kolaylaştırıcısı olan ve eğitmenlik becerisini geliştirmek isteyenler,
- Ve tüm bu çalışmaları yapmaya kendini hazır hissedenler bu programa katılabilir.
Sertifika
Program sonunda,
200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olan katılımcılar 10 saatlik Yoga Alliance onaylı sertifika almaya,
200 saatlik Yoga Alliance eğitmeni olmayan katılımcılar ise “Sensing Body Academy Scientific Research & Training Center / Spain” adına katılım belgesi almaya hak kazanır.
İnziva Yeri
- Advanced 300 öğrencileri ödeme ekranında kupon kodu kullanabilir
Instructor
SensingBodyAcademy Uzmanlık Programları Eğitmeni
Öğretisinin temeli bedenin ve ruhun (enerji bedenin) ayrılmaz bütünlüğüdür. Yoga uzmanlık programlarında fizik beden ve enerji bedenin gerçekleri, uyumu, tümleyenleri üzerinde durmakta, anlatımın rasyonel ilkelerini öğrencilerine bu bakış açısı ile aktarmaktadır.
Beden çalışmasını temel alan farklı disiplinlerin önde gelen isimleriyle fonksiyonel ve duygusal anatominin bakış açısını zenginleştirecek çalışmalar yapmıştır.
Hareket anatomisi ve duygusal anatomi uzmanı olarak beden farkındalığı ve bilişsel farkındalık programlarını yönetmektedir. Yoga öğretisinin değerli bir farkındalık aracı olduğunu savunur. Başta İstanbul ve Antalya olmak üzere, bugüne kadar çok sayıda yoga öğretmeninin yetişmesine ve derinleşmesine katkıda bulunmuştur.